Blog
Goede voedingstoestand nodig voor Olympische dromen
Goede voedingstoestand nodig voor Olympische dromen
Voor het waarmaken van Olympische dromen is het nodig om goed te eten en te drinken en dit ook nog eens goed te timen. Een goede lichaamssamenstelling en gewicht is belangrijk om RED-S te voorkomen. Dat helpt voor een goede gezondheid en sportprestatie en voor een goede welzijn.
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
Drs. Anneke Palsma
