Blog
Naar minder overgewicht met behoud duurzaamheid
Naar minder overgewicht met behoud duurzaamheid
preventie van overgewicht leidt tot een gezonder leven. Investeren in gezond eten is ook duurzaam voor gewicht en gezondheid en geluk
Voeding, voedingssupplementen en medicijnen
Voeding, voedingssupplementen en medicijnen
Voeding, voedingssupplementen en kruidenpreparaten kunnen niet zomaar worden gecombineerd. Er
Nieuwe Voedingsrichtlijnen in de VS
Nieuwe Voedingsrichtlijnen in de VS
In de VS zijn nieuwe richtlijnen opgesteld voor een goede voeding. Zo kunnen Amerikanen ook uitzoeken hoe ze gezond kunnen eten. Vergelijking met de Nederlandse adviezen leert dat er meer melk wordt geadviseerd, maar op grote lijnen zijn er veel overeenkomsten.
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
Drs. Anneke Palsma
