Hoe gezond is plantaardige voeding? Hoeveel vlees, vis, kip eieren en zuivel zijn er echt nodig of kun je echt een volwaardige veganistische voeding eten?
Er wordt tegenwoordig meer brood gegeten. Brood is een gezond voedingsmiddel, het verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Brood levert koolhydraten voor de energie en is geen dikmaker
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.