Stoppen met roken kan leiden tot gewichtstoename. Wie de gewichtstoename door het stoppen met roken wil tackelen moet goed opletten wat hij/zij eet. Voor het veranderen van gedrag is een goede implementatie strategie nodig: Als... -dan... afspraken met jezelf maken kan helpen
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.