Het vrouwenhart vereist andere zorg dan het mannenhart. Voor vrouwen gelden specifieke risicofactoren. Het vrouwenhart is (mogelijk) gevoeliger voor stress. Omdat vrouwen een grotere kan hebben op armoede is streven naar gendergelijkheid belangrijk. Verder blijven alle regels voor een gezonde leefstijl belangrijk
Het gebruik van maagzuurremmers kan worden verminderd door eerst te beginnen met voedingsadviezen voor een gezond gewicht en leefstijl
Meer actie is nodig om een gezonder Nederland te bereiken in 2040. Er moet samengewerkt worden tussen ministeries. Ook landelijke, regionale en plaatselijke overheden en bedrijven moeten meer samenwerken om gezondheidsverschillen te bestrijden. Meerjarenbeleid met een looptijd van tenminste 15 jaar is nodig.
Stoppen met roken kan leiden tot gewichtstoename. Wie de gewichtstoename door het stoppen met roken wil tackelen moet goed opletten wat hij/zij eet. Voor het veranderen van gedrag is een goede implementatie strategie nodig: Als... -dan... afspraken met jezelf maken kan helpen
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
