Reclames kunnen je verleiden tot het slikken van allerlei voedingssupplementen. Wat zijn het? Wanneer zijn ze echt nodig? Kan het kwaad? Kun je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen met de basisvoeding?
Er is een gedegen voorbereiding nodig om een duurzame verandering van voeding en leefstijl. voor mekaar te krijgen. Welke stappen zijn er nodig? Welke valkuilen zijn er bij een quick fix?
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.