Hoogbegaafden kunnen meer gevoelig zijn voor stress, Stress kan leiden tot obesitas, maar de relatie tussen voeding en mentaal welbevinden is complex. In deze blog wordt belicht wat op dit moment de beste voedings- en leefstijladviezen zijn om het mentaal welbevinden zo optimaal mogelijk te laten zijn.
Hartgezondheid van vrouwen is een verantwoordelijkheid van vrouwen en mannen. Naast gezonde voeding is ook stressmanagement nodig. Hierbij is gelijkwaardigheid een belangrijk thema op alle levensterreinen.
Transparante samenwerking voor leefstijlpreventie omvat voedings- en leefstijladvies over in- en ontspanning waarbij verschillende disciplines rondom de consument samenwerken en de consument centraal stellen
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
