Blog
Goede voedingstoestand nodig voor Olympische dromen
Goede voedingstoestand nodig voor Olympische dromen
Voor het waarmaken van Olympische dromen is het nodig om goed te eten en te drinken en dit ook nog eens goed te timen. Een goede lichaamssamenstelling en gewicht is belangrijk om RED-S te voorkomen. Dat helpt voor een goede gezondheid en sportprestatie en voor een goede welzijn.
Eten en bewegen belangrijk bij behandeling van kanker
Eten en bewegen belangrijk bij behandeling van kanker
Gezonde voeding en voldoende beweging is belangrijk om de behandeling bij kanker beter te kunnen doorstaan en voor levenskwaliteit. Stichting Tegenkracht zorgt al vijftien jaar voor een Sportplan op maat voor kankerpatiënten. Dat omvat meer dan sport en gezonde voeding.
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
Drs. Anneke Palsma
