Meestal denk je bij het begrip “supermarkt” alleen maar aan de dagelijkse boodschappen en “we” zijn er natuurlijk aan gewend dat er ook maandelijks een folder met lekkere recepten in de winkel is te vinden.
De ene dieetrage is nog niet uitgewoed of de volgende meld zich al weer aan, maar goede diëten blijven gelukkig wat langer bestaan. Het DASH-dieet gaat alweer heel wat jaren mee en wordt als een gezonde voeding gezien.
De overheid wil het percentage Nederlanders dat aan overgewicht en diabetes type 2 lijdt verminderen. De Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid (WRR) geeft aan dat er meer resultaat voor preventie geboekt kan worden door preventie-activiteiten te richten op groepen waar de meeste gezondheidswinst te behalen is.
Op 18 september zijn de nieuwe normen voor de inname van vitamines en mineralen voor Nederland bekend gemaakt. Zijn daarmee alle andere documenten over voeding die eerder uitgegeven werden achterhaald?
Afgelopen week werd er aangegeven dat gezond eten minder smaakvol is. Dat is een teleurstellende mededeling voor mensen die graag ook lekker eten, maar gezond willen blijven
Nog een paar weken en dan wordt er meer bekend over het preventieakkoord voor de komende jaren. Toch is er al uitgelekt dat alcoholhoudende dranken duurder worden en suikervrije dranken goedkoper worden, aldus de kranten van 30 augustus 2018.
Als het over voeding gaat is de kreet “De keuze is reuze” wel een rake typering. We worden dagelijks aan vele prikkels blootgesteld om ons te verleiden tot eten en drinken.
Sporters willen vooral optimaal kunnen presteren, maar hoe kunnen zij het beste besluiten of zij een voedingssupplement nodig hebben?
Heb jij ook al zo genoten van de prestaties van “onze sporters” in Glasgow en Berlijn? Zowel bij de dames als heren worden in sporten van a(tletiek) tot en met z(wemmen) medailles gewonnen.
Deze onderwerpen blijven vragen oproepen bij consumenten en sporters. Sporters streven een zo optimaal mogelijke voedingstoestand na om de gezondheid te bewaken en om een prachtig sportresultaat te behalen.
Het is al een aantal weken heel warm in Nederland. Sinds 23 juli 2018 is het nationaal hitteplan in werking getreden.
Voedingswetenschappers zijn er doorgaans wel van overtuigd dat brood een belangrijke leverancier is van voedingsstoffen. Toch zijn er genoeg mensen die beweren dat de mens het brood best kan weglaten.
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht. Drs. Anneke Palsma
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
