Blog
Alcoholvrij bier met energyboost?
Alcoholvrij bier met energyboost?
Tijdens het winkelen kom ik niet vaak in het gangpad waar frisdranken en bier te vinden is. Toch loop ik er af en toe langs om te kijken of er nog nieuwe producten in het assortiment zijn die echt iets toevoegen aan het bestaande aanbod.
Jongeren en alcohol: geen goede combinatie
Jongeren en alcohol: geen goede combinatie
Op woensdag 25 april meldde de Stichting Alcohol Preventie (STAP) dat in 2011 meer jongerren met een alcoholvergiftiging in het ziekenhuis zijn opgenomen dan in 2010. De gemiddelde leeftijd van deze kinderen daalde met 0,3 tot 15,3 jaar met als triest record een jongetje van 10 jaar.
Eten en drinken vlak voor- en tijdens de marathon
Eten en drinken vlak voor- en tijdens de marathon
Welk basisadvies geldt er voor vocht en voeding in de laatste week, vlak voor, tijdens en na de marathon? Wat eet en drink je dan?
Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport, dan kun je bij mij terecht.
Drs. Anneke Palsma
